”熬夜影响到自己的生活突发奇想开发APP胡逸飞是江西人，出生于2002年，目前在苏州的西交利物浦大学学习计算机专业上高中时，他不敢熬夜，怕影响第二天的学习，家里人也没有熬夜的习惯离开父母上大学后，他的入睡时间变得越来越晚，尤其是有了手机之后，哪怕在深夜也会不停地刷手机“高中时没有那么多电子产品，所以最多的消遣活动就是睡前和室友们唠嗑，看看书架上翻过好几遍的鸡汤励志文学，很快就能睡着但上了大学后，我睡前总是忍不住用手机刷短视频……时间一晃可能就是一个多小时，于是常常熬夜”胡逸飞感觉熬夜影响到了自己的生活每次熬夜后，第二天如果没有课，他会睡到10点左右，减少了上午的清醒时间，也意味着白天自由支配的时间变少了，“我每次熬夜之后，会觉得很后悔，上午感觉啥事都没干，一下就到中午了” 胡逸飞发现，熬夜不仅是他一个人遇到的问题，身边的人都知道熬夜有很多危害，但往往一到晚上就会因为种种原因熬夜，白天又晚起，由此陷入恶性循环把熬夜时间量化出来以此督促大家少熬夜学习计算机专业的胡逸飞，刚好有一门编程课，他一直想着开发一个APP实战一下因为之前关注到了熬夜的危害，又想着自我督促来实现改变，他某一天突然来了一个灵感：开发一个和睡眠相关的APP他想用这个APP以一种可视化的方式，让人们感受到自己在熬夜，并且以此来减少大家的熬夜频次这个APP他取名StaySleep，有“保持睡眠”和“避免熬夜”的意思随着手机、手环等智能产品普及，借助数字助手量化生活成为一种时尚“量化生活”这个词最早由美国《连线》杂志编辑加里·沃尔夫和凯文·凯利于2007年提出，指的是利用科学技术手段收集记录个人日常生活中产生的各种数据，并且进行分析和可视呈现，以此指导生活在“豆瓣网”上有“量化生活”小组，组员们有很多有趣的量化生活实践胡逸飞注意到，有很多别人开发的量化工具，把喝水、睡眠、屏幕使用时间等都量化成了一些数字和图表，有时使用者为了合上健身APP的圆环而特意去运动，为了记账软件的漂亮支出图而刻意减小开支，可以很明显地感觉到这些“量化APP”提高了做事的效率，“于是我就想到了去开发一个通过量化睡眠时间来督促大家少熬夜的APP ”开发 StaySleep 的灵感来源于2021 年底，当时他偶然在朋友圈里看到别人转发的“通过填方格的形式记录睡眠”，内容是通过Excel把自己的睡眠时间填进表格，然后染色不同的区块，最终形成一个可视化的方格图 作为计算机专业的学生，胡逸飞立刻认出这个方格图就是在程序员常用的开源项目托管平台GitHub上看到的贡献图他感觉这个方法可以让人们直观地查看自己的熬夜和睡眠情况，但是使用Excel手动记录似乎太麻烦了，要是用一个APP通过手机简单地记录与创建贡献图，会更方便如果这样的APP可以和其他睡眠记录软件与设备联动，就不用担心记录的准确度了花了6个月时间开发自学编程从零开始开发这个APP用了6个月时间，他用了4个月学习相关的编程知识，因为当时他还有其他学业，于是每天抽出大约一个小时从零开始学习相关知识，那门课程到暑假刚好学完在这段时间，胡逸飞有了很多新想法，比如和好友竞赛看谁熬夜次数更少，记录并统计每天的睡眠地点……他把这些头脑风暴都记了下来，准备在APP中慢慢实现他在暑假着手开发StaySleep，在1个半月的时间里，白天基本上都在研究这个问题，“因为有很多不会的东西要学习，有很多资料要查”因为是一个人开发APP，所有的工作都要自己做，不仅要写代码，还要写文案、画宣传图等，“作为一个理工男，我实在是花了很久才憋出几张像样的宣传图”8月初，StaySleep正式进行公测，看着后台报名参加测试的用户逐渐变多，胡逸飞既高兴又焦虑第一次公测结果不错，虽然没有收到太多负面评价，但他看着后台的 400 次启动中有 40 次闪退记录，还是感到很内疚8月18日晚，StaySleep正式在APP Store上架，看着用户终于可以下载安装了，胡逸飞感到非常开心，“独立开发一款 APP，也是我人生中的一个小梦想”在开发APP的那段时间，他没有熬夜工作，“我把开发程序和其他活动分得挺开的，真正开发的时候，还是把它当做一份很正式的工作，固定白天做，晚上干一些其他的事”不过在提交APP的那段时间，他确实熬夜了，因为第一次公测就获得很多反馈，有很多要修改的地方妈妈是APP的忠实用户自己也因APP早睡了1小时StaySleep 是一款量化睡眠数据，帮助用户减少熬夜的软件，它可以自动读取来自智能手表、手环等设备和与APP同步级苹果手机的睡眠数据，并用多种颜色组合成熬夜热力图入睡越早，方格的颜色会越清新熬夜越久，方格的颜色会越醒目，并以可视化的图表展现在APP或者手机桌面上APP内置睡眠提醒功能，可以在用户即将熬夜的时候发送通知，提醒早睡现在数据可以直接从把苹果健康里面导入，不需要联网，不存储用户数据胡逸飞先在小红书上宣传了一下，反响挺好，收获了挺多的用户，目前在小红书的粉丝群已有将近500人在发布的前3天，StaySleep一度登上了APP Store健康健美分区的榜单Q前100名，后来还获得每周推荐那几天，他的社交平台“被潮水一般的反馈、建议给淹没了” 很多人在持续用这个APP，会给他提一些很好的意见有用户评论说，“第一时间下载了，并且导入了数据，一片红，常年失眠太惨了”胡逸飞的妈妈是StaySleep的忠实用户，“我妈很支持我，天天在用这个APP记录睡眠，经常给我发她的一片红色的熬夜图”胡逸飞也用StaySleep记录自己的睡眠情况不过他说自己没有早睡的习惯，但开发完这个APP以后有所改善，“之前都是2点左右才睡觉，现在提早了大概1个小时”现在很多人对生活数据化也有争议，有人甚至想尝试完全脱离手机等智能设备来生活胡逸飞承认，量化生活有时候也是一种负担，“比如我看到我的睡眠数据很差，或者看到还有很多任务没有完成也会焦虑世界是多元化的，不能说谁对谁错，只有找到自己喜欢的生活方式，才是最好的”目前StaySleep只有苹果版本，没有安卓版本，因为这是两种不同的开发语言，对于他这样的大学生独立开发者来说，还没有能力同时做出两个版本在开发过程中认识了很多朋友，收获了很多东西，他还有很多更新计划，针对苹果新发布的iOS 16进行改进从零开始独立做出这个APP，胡逸飞笑着说：“还是挺佩服自己的”紫牛新闻记者|宋世锋
（图片来源网络，侵删）
0 评论