来源：英媒：越来越多美国人正抛弃智能手机，开始使用“傻瓜机”2024-07-11 07:09·环球网，环球时报前言：在这个信息如潮水般涌来的时代，手机几乎成了我们生活的“掌中宝”。
近日，英媒报道了一个有趣的现象：不少美国人开始放下智能手机，转而拿起那些只能打电话、发短信的“傻瓜机”。
这不禁让人想起那句老话：“返璞归真”。
难道我们真的已经到了需要重新审视与手机关系的关键时刻了吗？网友评论智能手机的“双刃剑”效应智能手机的普及无疑极大地方便了我们的生活，但随之而来的，是人们对于手机的过度依赖。
数据显示，2010至2019年间，焦虑和抑郁的发病率增长了50%，这与智能手机的普及不无关系。
人们开始意识到，智能手机在带来便利的同时，也在无形中增加了我们的心理负担。
在这样的背景下，一些美国人开始选择回归简单，使用功能单一的“傻瓜机”。
去年全美“傻瓜机”销量高达280万台，这一现象反映出人们对智能手机的反思和对简单生活的向往。
使用“傻瓜机”的用户们表示，他们变得更加平静，能够更多地将精力投入到现实生活中。
软件开发者卡洛琳·卡德维尔的经历颇具代表性。
她曾因过度使用智能手机而陷入“僵尸模式”，心力交瘁。
当你放下智能手机的那一刻，你会发现自己突然拥有了更多的时间与空间，这让你能够更加深入地去维护和培养人际关系。
”在意识到问题后，她开发了一款名为Unplug的软件，帮助人们减少手机使用时间，从而改善生活质量。
这不仅是个人觉醒的体现，也是社会对健康生活方式的追求。
1年轻人，他们更加敏感地意识到社交媒体和智能手机的危害，并开始寻求改变。
卡德维尔认为，年轻一代将在改善人与手机关系的运动中发挥领袖作用，引领社会走向更加健康的生活方式。
全职妈妈克里斯蒂娜·迪努尔的转变同样引人深思。
在听说朋友为了照顾孩子放弃了智能手机后，她也开始使用“傻瓜机”。
她发现，戒断智能手机并不难，而且让她的生活变得更加轻松和充实。
改变并不可怕，有时候，简单的选择就能带来意想不到的收获。
生活中的片刻安宁适当地远离网络，不仅能够提高我们的幸福感，还能提升我们的工作效率。
在智能手机普及的今天，我们该如何平衡科技与生活的关系？如何在享受科技带来的便利的同时，避免成为其奴隶？这不仅是一个技术问题，更是一个哲学问题，值得我们每一个人深思。
【结语】智能手机，这个曾经让我们爱不释手的宝贝，如今却让我们开始反思。
在这个快节奏的社会中，我们是否真的需要时刻在线？是否真的需要不断地被信息轰炸？或许，是时候放慢脚步，找回那份久违的宁静与专注了。
那么，亲爱的读者，你是否也准备好放下手机，去寻找那份属于自己的片刻安宁呢？