现在的智能手机不断的优化升级，手机内存不断增大，从32G到64G，手机内存不断增大的同时，用户想要在手机上存储的东西也越来越多，很多用户都已经丢弃了64G的手机，选择了128G甚至256G的手机，本以为这些超高内存能够彻底解决手机卡顿的问题，但是效果还是不尽人意。
最近有一个网友在网上称自己终于找到了手机的两个“毒瘤”软件，自己用了两年的128G的手机，内存越清越满，删掉这两个手机软件之后，内存迅速恢复35G，这两个超级损耗内存的罪魁祸首就是QQ和微信，而且用管家软件无法检测和清除QQ和微信的大部分垃圾文件，微信和QQ的聊天记录像有无限备份一样，严重占据手机存储，严重拖垮手机运行速度。
QQ和微信占据手机内存实在是太可怕了。
有很多人开始不相信，说自己每天都会定时清理文件，清理缓存，不相信微信和QQ可以占据这么多内存。
其实微信和QQ因为它本身的社交性质，造成严重耗内存是可以理解的。
特别是微信，可以在没有经过自己的同意的情况下被添加进群，打开手机就是铺天盖地的99加的未读消息聊天群，群里面的聊天信息、图片、音频、文件都会被微信自动备份。
所有聊天记录中的的图片，视频都会被自动下载到手机系统存储中这个不必说，大家在公众号上点开过的音频也会被存储在手机内存中，公众号发布的消息也会自动保存到手机内存中，这意味着公众号订阅越多，越占内存。
还有在微信中使用的，无需安装的微信小程序，虽然它可以免安装，但是在使用的过程中，仍然会产生缓存数据，所以说在你打开微信，界面上目光所及之处呈现给你的各种信息资讯皆是占用内存的数据。
而且很负责任的告诉你，就算你在图库里面删，在微信的设置-通用里面删，用手机管家删，也无法彻底删除某些垃圾数据。
下面小编就自己的经验和网上资料提供一些比较有效的方法，可以有效缓解。
第一可以下载比较好用的清理缓存的软件，管家，卫士，大师等，功能更加齐全些，例如小编就发现腾讯手机管家比自带的手机管家好用。
第二进入手机存储的文件夹中，简单粗暴地删除微信和qq的缓存数据，这样删，删得干脆彻底，不过这就需要你首先找到缓存数据的文件夹是哪一个。
第三就是选择软件的极速版，畅聊版，你可以不用QQ而使用TIM，可以不用微博，而使用第三方微博工具或者使用微博的国际版。
这样可以减少产生过多的垃圾文件和缓存，微信你可以关闭设置-通用中的照片，视频和文件的自动下载功能，可节省不少内存。
大家是否也碰到了手机运行速度被QQ和微信等拖垮、越清越满的情况？欢迎在评论区分享加速手机的经验。