回答不容易,希望能帮到您,满意请帮忙采纳一下，谢谢 !关机以后，接下来就可以开始进入恢复模式的操作步骤了：一、按电源键开机，屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键；二、接着再按住主屏 Home 键，直到屏幕黑屏；三、当屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏 Home 键不要松开，直到电脑端的 iTunes 出现检测到一个处于恢复模式的 iPhone；注：如果没有进入恢复模式，正常开机了，请多尝试几次
要为苹果 iPhone 手机刷机的话，需要恢复文件
这个文件可以是自己手动下载，也可以让 iTunes 自己下载
二种方法都可以刷机，自己手动下载的速度可能要比 iTunes 下载要快一些
另外如果是自己手动下载，对于不熟悉的朋友，可能会下载错固件，导致刷机不成功
这里先介绍下让 iTunes 自动下载固件并为 iPhone 恢复的操作方法
在 iTunes 窗口中，点击“恢复 iPhone”按钮，随后 iTunes 会连网检测适合当前手机的最新的固件系统，并提示我们是否要删除所有数据并恢复，点击“恢复”按钮即可开始，接下来就请耐心等待 iTunes 下载固件，并把固件系统刷到苹果 iPhone 手机上
2、打开苹果网站“我的APPle ID”页面，输入注册的apple id号，点击下一步
3、跳转到验证页面，可以通过电子邮箱验证，注册的apple id账号（一般都是邮箱），也可以通过回答问题来找回
选择“电子邮箱验证”，点击下一步
4、电子邮件发送成功，提示登录的邮箱，按照邮件的指示操作
5、现在登录我用来注册APPLE ID的邮箱，我用的是QQ邮箱
进入收件箱后，可以看到一封APPleid发送过来的电子邮件，标题为“如何重设 Apple ID 密码
”，打开后，里面有“立即重设”的粗体提示
点击它
（注意，邮件发出后三个小时内处理有效）6、点击“立即重设”后，再次打开苹果“我的APPLE ID”页面，提示重新创建密码，输入密码并确认
这里需要说明的是APPle id密码的第一位必须是大写的字母，这是美国习惯，没办法
7、密码确认后，点击“重设密码”就成功了
有时候在iPhone6上面的App Store无法更新软件，那么只需要注销掉登录Apple ID账号，然后重新登录一下就可以更新下载的软件
手机关机重启如果上述方法无法解决此问题的话，那么可以尝试将iPhone6手机关闭重启
在重新打开手机，看看所更新的软件是否可以进行更新了
断开手机网络连接如果上述方法没有解决此问题的话，那么可以尝试断开iPhone6手机无线局域网
在重新连接该网络信号，看看能否更新下载
还原手机网络设置如果方法都没有起作用的话，可以尝试还原一下iPhone6手机网络设置
还原手机网络设置在重新更新下载看看
删除软件重新安装如果上面方法还是不行的话，那删除一下所更新的软件，然后重新下载安装看看是否可以得到解决
更新或者还原手机系统如果以上所有方法都不行的话，可以将iPhone6手机系统更新一下，或者还原手机系统在进行安装看看