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使用社交网络最大的感受,在于——你眼中的世界,是被你自己选择出来的。我最早在网上关注的是各种搞笑视频和段子,每天工作累了,就刷刷手机,欢乐一下。后来年纪大了,开始关注社会热点、时事新闻,每天都能看到很多负面新闻,时间长了搞的自己也很沉重,觉得这世界怎么这么糟糕。其实这是一个典型的认知偏差,像是很多的负面新闻,正因为它本身带有强烈的争议性或者过于惨烈,才会成为社会热点。如果我们每天看到很多的负面信息会觉得,哎呀为什么社会上总是有那么多不好的事情在发生呢?这就本末倒置了。是我们有限的认知,忽略了那些没有被推送到网上,没有成为头条新闻的美好的事物。再后来索性就不怎么关注这些了,因为没啥意义,既不能提升自己,也不能让社会变得更好。现在玩社交网络,更多的是分享自己的见解和想法。通过输出内容,去强迫自己进行思考、总结,对于我这种懒癌晚期患者是很好的学习方法。
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