孕产期抑郁症作为孕产期女性常见的一种疾病，对身体的危害不容忽视，因此，及时关注和了解孕产期抑郁症，必要时寻求专业治疗很有必要。
近日，松江区精神卫生中心精神科主任医师常向东走进《健康智慧屋》直播间，为孕产期女性的心理健康做科学指导。
常向东介绍，孕产期抑郁又称围产期抑郁，是妊娠期及分娩后或流产后出现的抑郁症状，包括产前抑郁和产后抑郁。
抑郁多发生在孕期前三个月和后三个月，是妊娠期及产褥期常见的心理疾病之一。
其主要表现为：1.莫名情绪低落。
怀孕以后，会经常莫名情绪低落、不开心、流泪或者发脾气等。
2.兴趣的缺失。
以前喜欢的事情，现在不喜欢了，对什么都没有兴趣。
其他伴随表现还有：容易疲劳、注意力不集中、不自信或自我评价低，更严重者可能会导致自伤和自杀行为。
常向东表示，孕产期抑郁可能导致妊娠剧吐、流产或早产，严重时可引起自伤、自杀、伤婴或杀婴等恶性事件，还可能影响母乳喂养、母婴关系以及与配偶、家人的关系。
对胎儿或新生儿的可能不良影响包括胎儿生长受限或低出生体重儿、新生儿喂养困难以及胃肠道疾病风险和住院风险增加，儿童期更容易出现情绪、行为和心理问题。
因此，加强对孕产期抑郁的关注非常有必要。
建议孕产期女性采用爱丁堡产后抑郁量表或PHQ9在早期妊娠时进行筛查，对于具有罹患孕产期抑郁症危险因素的孕产妇应增加筛查次数，尤其是既往有抑郁症病史的孕产妇。
对于轻-中度孕产期抑郁建议首选心理治疗。
重度孕产期抑郁症采用药物治疗，联合使用心理治疗，效果可能更好。
药物治疗首选SSRI类抗抑郁药物。
产科医师和精神科医师应建立多学科诊疗团队，建立联合会诊及绿色转诊通道，共同致力于孕产期抑郁症的早期识别及规范诊治，保障孕产妇的心身健康。
此外，配偶、亲人的关心与鼓励对孕产期抑郁的缓解有很好的帮助，必要的饮食调理、和谐的家庭氛围等因素都会对产妇的心理起到积极作用。
《健康智慧屋》节目由松江区融媒体中心与区卫健委、区爱卫办联合主办，于每周一到周五中午11:00—12:00在松江广播电视台综合广播（FM100.9）和“上海松江”App直播。
每期节目邀请来自松江区疾病预防控制中心、松江区中心医院、松江区妇幼保健院、上海市第一人民医院（南部）、上海市第五康复医院、松江区方塔中医医院、松江区泗泾医院、松江区精神卫生中心、同济大学附属养志康复医院等松江区内各大医疗机构的专家，接受市民的问诊咨询。
市民朋友如有任何有关健康方面的问题，欢迎在直播期间拨打热线电话021-33552255，或下载“上海松江”App进入“直播-可视化直播”收听收看节目直播并参与留言、互动。
文字：刘竑吁昱图片：网络图编辑：沈莉娜