生命不止 篮球不停 今天跟大家聊聊soma步 没错就是篮球的一种脚步 这是由soma湿研发出来的 相信大家对soma步不太了解 现在我来给大家讲解一下soma步 soma步主要是根据篮球规则012研发的 先给大家讲一下012 0表示的是两只脚先落地在合球 注意：是先落地 而1、2步就是属于向前走2步再起跳 012给大家讲解完了 在给大家说说soma步 soma步是两脚同时落地 这时两脚都是中枢脚 都可以向前迈 记住中枢脚起跳后不能再落地 否则就会被吹 （我已经被吹了好多次了）讲完了soma步 再跟大家聊聊实战怎么用soma步 建议大家不要用soma步（会被打） soma步在实战中比较适合撤步012+soma步连着做 具体呢就是 先做一些迷惑性的投篮动作 再向前做一个突破 然后做一个一步急停 接着一个侧蹬的横跨步 脚落地后合球为第0步 再做一个横撤步的投篮动作 一定要双脚同时落地为第1步 此时两只脚均为中枢脚 再进行一个跨步上篮 这就是012+soma步的使用