很多友友会感觉自己的iPhone电池健康损耗特别快，手机经常发热严重
看网上还有很大一部分人表示，自己的iPhone用了两三年电池健康度还是90%以上，更有一国外的极端用户iPhone手机使用两年多电池健康度还是100%
那么iPhone电池怎么保养才能减缓电池健康度的损耗？iPhone电池低于多少需要更换？如何更换电池？下面我们来逐个解决一、养成良好的用机习惯1、不要边玩手机边充电，特别是边玩大型游戏边玩边充电很容易引起电池损耗，尤其是充电时打游戏，看视频等
我们知道手机在充电时都会有一定程度的发热，如果再进行高耗能的操作，充电器和电池的负担会进一步加重，影响电池健康
2、不要电量下降到20%再充电不要电量下降到20%再充电很多人觉得手机最好用到没电了再充电，认为尽量减少充电次数，可以保护电池
其实手机的“电池循环次数”，它指的是手机完成完全充放电的次数，而不是单纯充电的次数
用户最好不要在电量下降到20%以下再充电
虽然现在绝大多数手机在充到高电量后都会“涓流”充满，但经测试电量在60%~80%区间内是最能保养电池寿命的，某些手机厂商还内置了电池养护功能，为用户提供了充至80%直接断电，或者提前开启涓流充电等自定义选项
3、使用官方或者有认证的充电器和充电线苹果官方或者有认证不少用户会选择使用较为廉价的“杂牌配件”，有些配件虽然能为手机提供较快的充电效率，但其品质没有保证，在我们的一次测试中，iPhone 13使用第三方PD快充机身温度直接飙升至50度，十分可怕
同时，市面上大多数第三方配件其实并不支持厂商的充电协议
如果用户只看宣传页上写的“百瓦快充”而购买，很有可能会发生协议不同无法实现快充，充电功率也就十几瓦
建议可使用，iPad的充电头，充电速度更快
4、极端高、低温环境不宜长时间使用iPhone高低温环境极端温度（过高/过低的温度）容易对手机电池产生不可逆的影响
建议温度过高时，可以戴上散热背夹或者取下手机壳（特别是散热不好的手机壳），停止玩手机
你的设备在广泛环境温度范围内都能有良好表现，介于 16°C 至 22°C (62°F 至 72°F) 之间是理想的温度带
尤为重要的是，要让设备避免处于环境温度超过35°C (95°F) 的场所，否则可能永久损坏电池容量
5、充满电后及时断电虽然苹果新系统都有增加了电池管理系统，即电池充满后会自动降流，延缓电池充电速度
电池充满电后还继续插着充电虽然损耗很小，但是就拍长时间不断积累
二、手机相关设置1、开启优化电池充电设置-电池-电池健康-开启优化充电很多人习惯了晚上睡觉时插着手机充电，开启优化电池充电iPhone会学习每日的充电模式并暂缓充电到80%
2、关闭后台App刷新设置-通用-后台App刷新-关闭后台App刷新也是耗电大户，长期开着不仅会加大电池损耗，也会让手机加载速度变慢3、关闭非必要的定位服务关闭非必要的定位服务应用程序不断启用定位服务，是耗电的重大元凶之一
所以关闭定位服务，需要时再打开，对降低电池损耗有非常大的帮助
当然如果你觉得，经常关闭和开启定位服务过于麻烦，我们也可以针对应用程序设定定位的权限，可以把非必要的软件，使用使用期间或者永不
4、不需要时开启低电量模式（省电模式）开启低电量模式现在手机经常会为用户提供“性能模式”，开启后虽然性能提升，但会额外增加手机的耗电、发热
如果不是刚需，平时开启省电模式系统就会自动帮你优化手机设置，不用你过多费心
5、删除不常用的小组件6、手机蜂窝数据设置成自动5G三、手机电池健康度损耗严重怎么办1、手机电池健康度下降到多少建议更换？苹果官方的说法是，iPhone电池充电500次～800次后，电池寿命可能会降至80%，当电池健康度接近或低于80%，iPhone就会出现耗电异常，此时就需要更换电池
2、那我们更换电池前，会碰到哪些问题呢？1）如何查看电池健康度？除了可以在“设置”-“电池”-“电池健康度”中查看；我们还可以直接联系苹果官方在线客服，让其帮忙远程在线诊断，正常客服会让我们，打开设备上的“设置”，然后轻按“隐私” - “分析与改进”，点击“开始使用’Apple 支持’进行诊断”，等待1-2分钟诊断完成后，客服会告诉你该设备的电池健康度和充电循环次数
2）国内官方更换电池的价格3）更换电池防水会受到影响吗？苹果官方客服的答复是，iPhone的防水功能在Apple官方更换电池会得到重置，更换电池之后，会置换手机内部的防水部件
理论上防水性和出厂时一致
如果不放心，可在更换电池时咨询售后工程师
4）官方苹果店和苹果授权的第三方店铺换电池有什么差异?两者更换电池的方式和步骤是一致的，运气好的话两者都会给我们制造一些小惊喜
在官方苹果店，有的同学换电池直接换了新手机；有的同学换摄像头，官方直接把屏幕、电池也都一并免费更换了；还有的换电池，也把手机中框一起更换了
在第三方授权店铺，偶尔会有打折的活动，有个同学更换电池，碰到店里活动，只要留个好评，就可享受免费更换电池
5）更换后的电池的保修期多长？三个月保修期，在此期间出现问题都可免费更换新电池，如因电池电流不稳，出现关机现象等
相信大部分人都不能做到每年更换一部手机，特别是高端手机，当然土豪除外
大部分人都希望购买的手机至少能使用个两三年甚至更久，所以大家还是要养成良好的用机习惯，以免频繁更换电池也是笔不小的开支
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