器材减肥(减肥器材好了她俩锻炼)「减肥器材能减肥吗」

前年和去年是我对减肥兴趣最浓烈的时候,买了好几种辅助减肥的工具,包括一些代餐类的,算是小有成功,但是一放松减下去的肉又争先恐后的回到了身上,我真是一个意志力不坚定的人,忍不了饥,挨不了饿,注定与减肥无缘。
我买的第一个减肥器材是一个呼啦圈,不是那种大圈,是绑在腰上有一个可以甩起来的瓶子类的东西,里面装上水或者沙子,增加重量,这样甩起来据说可以让要上的肉消失,当时看网上的宣传视频觉得这个减肥器材简直太好了,如此轻松就能搞定减肥,我立刻买了一个,拿到手发现高兴早了,这个甩起来需要空间,我家的空间不太够用,还有就是忽然觉得这个增重的瓶子甩起来以后靠的是惯性,一点也不消耗体力,这怎么起到减肥的作用呢,智商税呀,于是就被束之高阁了。
接下来又发现一个减肥器材,脚底踩的扭扭盘,就是站到上面可以来回的扭,我觉得这个很好,也是即刻购买,拿到手后,迫不及待的站上去,发现在上面站着有点不稳,需要扶着才行,有点像清宫剧里面穿的花盆底,重心不好把握,要是扭转那立刻就会掉下来,我不太想摔倒,于是只能让它和上一个产品一起束之高阁了。
前年过年的时候我的减肥器材又增加了,因为亲戚们来家里做客,其中有一个弟媳妇一个妹妹,我们年龄相仿,但是她俩的身材管理的很好,穿着也很时尚,看着就像二八年华,我又为自己的肥肉感到了气愤,咋就这么舍不得离开我呢,总是悄悄的长呀,我问她俩有什么减肥妙方,她俩说都在锻炼,用的三种器材,她俩说练得时间越长觉得效果越明显,不但身材苗条,体能都好了很多。
听了以后我立刻询问用的什么器材,马上买,她俩推荐了三种,一种是滑盘,一种是壶铃,一种是哑铃,人家还给了我一个视频,说跟视频一起练就行了。
这个是我坚持的最久的运动了,找了一个直播间,每天定时跟着锻炼,一开始真的很难受,练得浑身疼,还有就是锻炼的同时还要节食,此时我在跟练的视频推荐里买了好多代餐,这东西怪不得能降低食欲,它是真的非常不好吃,每次让吃一包,我半包就够了,太难吃了,但是为了减下去,忍住了,效果也很明显,瘦了十几斤呢,本以为马上就成功了,万万没有想到,有一天我骑电车回来在小区门口摔倒了,把膝盖磕破了,这没法锻炼了,歇了好长时间,我觉得都有点反弹了,好了以后想着接着减,只是还没开始,我又撞在了马路牙子上,一下子把另一个腿摔肿了,减肥锻炼又被搁浅了。
我想是不是命中注定我要当一个胖子,当我快成功变瘦的时候总有阻力出现,让我本就不坚定的意志很快动摇,肯定就是这样的。
在愤慨中容易食欲王旺盛,我千辛万苦减下去得肥肉轻松的就回到了身上,这真是情何以堪呀。
这些器材都被我收了起来,孩她爸没事就嘲笑我只有减肥的心没有减肥的力,我想他说错了,现在我连减肥的心也没有了,当一个快乐的胖子也挺不错的,就先胖着吧,没准那天我有重燃热情了,然后接着减。
器材减肥(减肥器材好了她俩锻炼)
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