不知道大家有没有这样的习惯?每次有人约骑,小行星都会先问:今天有坡么?今天休闲骑么?爬坡一直是骑行圈的一个热门话题,也是很多骑友热衷的,你看环法比赛,最精彩的争夺往往都是发生在高山爬坡赛段不过时常看比赛的示意图,不是很明白:图上标注的那些1、2、3、4、HC又是什么意思呢?这是主办方给坡段标上的难度系数,难度最低是4,最高是HC选手一看数字,就对爬坡难度有了直观了解,也好灵活调整自己或提前安排战术等等这其实是一个很复杂的算法,结合了坡度、距离、海拔等因素大环赛所使用的坡度评级含义,可以参看velonews网站上的“Tour de France 101”一文http://t.cn/EVVWJD3(只是通俗解释,并不是精确定义),其中对评级方法简要翻译如下:4级:2公里以内,5%的坡或者5公里以上,2%-3%的坡3级:1英里(1.68公里)以内,10%的坡或者6英里(10公里)以上,小于5%的坡2级:5公里以内,8%的坡或15公里以上,4%的坡1级:8公里,8%的坡或20公里以上,5%的坡HC:10公里以上,至少7.5%的坡或25公里以上,6%以上的坡(HC的意思不是Hardcore,而是法语Hors catégorie,意思是“评级之外”)环法知名爬坡赛段:阿尔普迪埃对普通骑行者而言,虽然不参加职业比赛,但是对将要骑的路线有这样的坡度了解,就能更好地做准备和分配体力并且努力爬到坡顶之后,除了欣赏风景,要是能知道爬了几级坡岂不是很更成就感?行者参考了国际大环赛标准,在同类APP中率先引入了坡度分级系统首先,行者路书可以显示坡度评级当我们看到评级的时候,对这段路的难度便了然于胸点击爬坡分析即可查看每段爬坡的具体详情包括:里程、爬升、平均坡度、路书开始/结束位置,海拔开始位置/结束位置,更加直观了解每段爬坡具体数据现在有了这个再也不用看小图的海拔示意图了,毕竟他是会根据比例尺变化了,光靠肉眼很难看出难度,也不用到处找骑过的骑友询问难度了,有了坡度分析,难易了然于心和朋友约骑,什么时候保存体力,什么时候冲刺心里有数啦
独自骑行也可以更好的合理分配体力了,包括什么时候休息,都可以随意安排如果想了解自己骑过的坡呢?行者APP也提供了轨迹坡度分析功能,除了显示坡度评级,还显示了该坡段的时间、均速、心率、踏频、功率等数据注:轨迹的海拔原始数据是由记录设备提供的,不同设备的精确度可能会存在偏差点击坡度分析后可以查看具体数据包括:里程、爬升、用时、平均踏频等等行者的坡度评级参考了环法等职业比赛标准,同时也考虑到海拔对难度的影响,对高海拔的坡给与加成,这样更加符合中国国情,在青藏高原和在平原地区骑同样的里程和坡度,难度显然是不一样的说了这么多,还是小小期待一下我们即将更新的新版行者APP吧
看看自己以前的爬坡成绩,是不是很牛掰?
注:个人轨迹详情页爬坡分析仅对PRO用户开放
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