近几年流行“打卡”这样的一些事，我也爱上了，并且取得了不错的成效一般流行的网上打卡，像网红旅游景点，网红餐厅，网红的第一杯秋天的奶茶啊，，，，等等，都让很多小视频啊，平台啊，做成了商业推广，产生了很多的经济收益但也有一些学习平台，抓住了现代人从众心里，越来越被加入了自律的教育方式里我用这个方法也一年多了 ，主要用来学习平台每天的登录，像有的APP，连续打卡一年，还送了相应的学习勋章，邮寄到家里，给予足够的正向反馈我还利用跑步公里的记录，打卡让朋友圈的人监督我跑步的心里，获得不错的反馈，也给了我足够正向的激励虽然打卡到后面，点赞的人没那么多了，可是只要去到哪，听她们说从朋友圈看到我跑步的坚持，都会很羡慕与佩服，让我倍感有信心，甚至还带动了一些人也跑起来了，让我也是倍受鼓舞，总能在我不想坚持时，又想到有那么多人在看着我，自己一定不能放弃，自己的正能量，也是能通过这个打卡行为辐射到身边的人的，让她们哪天也会有了想动起来的念头，就能不断鼓励我坚持下去包括每周输出文章的打卡，也在看到了有一些读者看了我的文章，点赞的，甚至有些读者给我写了鼓励我的话，让我有了不断坚持输出文章的动力各种“打卡”也成了我生活的一部分，这样的流行，我喜欢，也收到很多的正反馈，如果你出现了不想坚持做某一件值得坚持的事时，不防也像我一样开始“打卡”试试吧，也许，就能有了坚持的原动力了呢今天的跑步打卡