如何清除人生当中所有的我早就应该有原本可以早知道我就会等等的辩解？换言之当你认为自己一事无成，小声音也不断的在烦你，感觉很沮丧的时候，你就应该列出另一个清单出来
这个清单所要列的内容就是小声音一直不断重复有关我原本可以这样子做，我早就应该那样子做，或者早知道我就会这样子做等等这些说话
例如原本打算早起做运动，或者我早就应该打那个电话问候父母，或者早知道我就会多打几通电话，差那么一点就达成销售业绩了
或者我原本可以翻本的，都是老婆来一定要我听他的等等把他们列举出来要怎么怨天尤人都行，尽可能自怜自艾把自己当成世界上最倒霉的人
把这些话通通写下来或者是录起来也可以，写出清单之后从头念一遍，再念一遍接着再念一遍顺便补充一些内容，然后再念一遍直到全部发泄完毕为止你知道吗？如果你继续一直这样子念，不久之后你就开始会笑了，一旦笑出来就等于彻底放下了这些残留已久的挂念
这是一个非常神奇的小声音管理工具，可以清理脑海中的小声音，停止无谓的我早就应该我原本可以早知道我会等等遗憾
这些技巧还有一个非常棒的作用，当经过充分的练习与使用以后自己就会自动化的执行
这些技巧如果练的非常扎实，有时候不需要真的去做去写，脑袋自动的就会消灭这些我早就应该我原本可以早知道我会的想法，但是一定得先列过清单才会有效果
以销售的我早就应该我原本可以早知道我就会为例原本打算这么做，只是我的电话销售原本可以做得更好，只是因为晚上睡眠不足，要不是小孩子整晚上吵个不停，我怎么可能会犯下这种错误
所有之类的话，把他们写下来，写下来写下来，不断的写，然后重复念重复念重复念，直到自己笑出来为止
如果有几行让你笑不出来，最后集中火力不断的重复念，一定要努力克服他们
以上就是清理我早就应该我原本可以的方法
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