最近《二十不惑》这个青春剧火了，微博热度只增不减，CSM59城收视率也是全国前三的好口碑
《二十不惑》为什么会火？ 其一：“青春剧”其实就是反映青少年学习、生活、情感以及初入社会这几个阶段的困惑、迷惘、探索与成长的电视剧
《二十不惑》以90后为主体，不仅仅对典型人物的提炼，在剧情善于利用大量细节去塑造人物，引起了很多90后的共情
其二：再加上正值七月大学毕业季，看这样一部讲述当代大学生毕业、求职、迈向社会的剧，可谓相当应景了
剧中四位女大学生在这个阶段所遇到的种种，对于每一个从毕业季走过来的你我而言，相信都会是感同身受，仿佛又回到了那段夹杂着希望、憧憬、失落与迷茫的时光
这部剧中最吸引我的人设，就是关晓彤所扮演的梁爽，不仅是她的心直口快小傲娇，尤其自律这件事情深深地吸引了我
在第一集播出的时候，梁爽要求舍友十点半关灯的操作闪了无数人的腰
梁爽说：“灯光会抑制我体内褪黑色素的分泌，分泌少了我免疫力就下降了，患癌几率就增大了，而十一点是褪黑色素分泌最旺盛的时候……所以我十点半必须睡觉
” 在这个人均熬夜的时代，睡觉这么早简直就是稀有的存在
还有一集让人印象深刻
姜小果找工作被某公司拒绝了，可是偏偏梁爽被录取了
小果感觉不可思议，觉得她不是学这个专业的怎么就被录取了
梁爽说：“因为我漂亮”
梁爽完整的台词是：“一万小时法则你听过吗？你们在熬夜通宵刷剧的时候，我为了我的脸早睡早起；在你们瘫着发霉的时候，我去跑步运动；吃个火锅，你们想吃红汤就吃红汤，可我呢？清汤还要过遍水，你做得到吗你？我为了我的脸付出了一万小时，在美的事情上，我做到极致了呀
”在舍友吃吃吃的时候，梁爽避之不及：梁爽为了变美而自律，得到了相应的回报：高富帅男朋友，轻易就当上了美妆博主
看到这儿不少人会说，这就是电视剧的效果而已
其实这就是生活中随处可见的现实
我们经常在街上看到好看的男女羡慕连连，看到别人优异的成绩赞叹不已，看到别人升职加薪心有不甘
可这背后都是他们高级自律的结果
你知道吗，让你痛苦的自律，能带来的不少好处： 1、可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊
2、可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神
自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落
3、可以治疗拖延症
拖延症是当代人群几乎人人都有的病症，但是自律可以让更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有条起来
4、可以开阔眼界，赢得别人的尊敬
自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就
5、可以认识更多优秀的人群，物以类聚，人以群分，你是什么样的人就会结交到什么样子的朋友，拥有一个志同道合比十个酒肉朋友都有价值
6、可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础
7、凡事自主决定，不用他人过问，旁人仅能提供参考意见，不能擅自帮自己做决定8、如同自由身，一切自行打点9、可以充分享受自在空间10、自律的人特别自信，总能够抬头挺胸自律好处既然这么多，关注我，明天教你该如何保持自律~ 结语：《二十不惑》有一集的旁白是：“我们都是这个世界的实习生，满怀期待地想要给人留下美好的第一印象，温柔地说一句：‘初次见面，请多关照’，可这陌生的世界却告诫我们： ‘初次见面，微不足道’
” 但，即便大家都是微小的平凡，也应该努力不惑，努力做出自己的判断，努力发出自己的微光，努力过好自己的青春和这一生
【专注海洋，珍惜你的每分每刻】