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在过去,我们习惯于为生活做“加法”家里每添置一样东西,幸福感就会油然而生,因为那个时代的物质太匮乏了,家里的家具、物件堆砌得越多,也就越能提升自己的生活品质,带来巨大的满足感而如今,“减法”时代的到来,让我们学会了对物品进行舍弃和精简,剔除那些无意义的东西,大量留白、少量陈设,不让过度的物质欲望捆绑了自己,才能让生活回归真正的简单减法清单从玄关到餐厅、客厅、卫生间、卧室、书房、儿童房、阳台,这些不需要的可以清理了,给自己的生活留出空间玄关1、一年以上没穿的鞋子2、旧的、不合脚的、同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧3、破损、变形的拖鞋(推荐家中常备一次性拖鞋,为访客准备)4、鞋盒(太占空间,还阻碍视线让你忘记鞋的存在,统统扔掉)5、买鞋送的无纺布袋(以为有用,其实从来不用)6、过期、干涸的鞋油/鞋蜡7、已经很脏的擦鞋布(推荐使用一次性抽拉式擦鞋布)8、骨架折断的雨伞9、生锈的剪刀、小刀10、劣质的不太可能再用的一次性雨衣11、用过的鞋套厨房1、过了保质期的食物、长虫发霉的食物2、冰箱冷冻室里忘记了储藏时间的冷冻食物3、不喜欢吃的零食糖果(下次也别买了)4、已经不脆的瓜子坚果5、已经风干的蔬菜水果6、别人送的但不想吃的土特产7、开了封都记不起上次使用时间的调味品8、过期的火锅底料、酱料佐料、果酱、巧克力酱、蜂蜜等9、方便食品里的调味包10、根本不会用的超市商场赠品杯11、攒了一大把的酸奶吸管12、吃蛋糕时没用完的一次性刀叉13、外面打包回来的一次性饭盒(被定义成一次性,但在家里正儿八经被多次使用)14、积攒的一次性餐具(纸杯纸碟)15、东西已经吃完的包装盒罐16、淘汰下来的电饭锅、高压锅等烹饪工具17、破旧生锈不再使用的锅18、缺了角或有裂痕的碗、餐盘、杯子19、从来不用的桌布、桌垫20、已经看不出原来颜色的筷子21、一时兴起买回来却没行动的烘焙材料22、脏兮兮的抹布洗碗巾23、发霉的切菜板(换一块真不需要多少钱)24、各种外卖单(打开app就够了)25、用不过来的五颜六色的塑料盆客餐厅1、不会再听的CD2、不会再看的VCD/DVD3、没啥特别意义的公仔玩具(保留超喜欢5个以内)4、做工粗糙纯属积灰的旅游纪念品5、各种宣传资料、传单6、过期的优惠券7、过多囤积的塑料袋、垃圾袋8、过期药品9、以为会用到的打包发泡纸10、攒了一堆看似质量好的购物袋11、拆包忘了时间的零食12、已经看不出颜色的桌垫/桌布13、混在一起牌面不全的扑克14、缺胳膊少腿、写不出字的笔15、枯萎的植物16、空酒瓶17、空茶叶罐18、饭馆带回的纸巾/湿巾(如果不能马上用完就尽快清理吧)19、换下来的灯泡/灯(即便还好用实际也不会再用)20、咖啡馆或酒店带回来的一次性茶包、糖包卫生间1、看不出颜色、干巴巴没有任何质感的毛巾2、攒了超过3块的旧毛巾(当抹布或擦地并不好使)3、开封一年都没用完的洗涤用品4、去年夏天打开但没用完的防晒霜5、从酒店拿回来的各类洗漱套装6、过期的护肤品7、用了发现并不适合的护肤品8、开封很久都没用完的身体乳9、已经没弹性的扎头发绳10、只有一个头却有七八个发箍,清理一些吧11、用不完也不会再用的洗发水沐浴露12、各式各样护肤品小样(要么尽快用掉,要么扔)13、用了3个月以上的牙刷14、用到只剩片没法抓的肥皂15、已经不好用的清洁工具16、旧牙刷(总觉得可以当刷子用,实际并不会用)17、总觉得以后会用的发蜡、发膜18、厕纸包装袋、卷纸筒芯19、烂趴趴的搓澡巾书房1、漏水的笔2、写不出字的笔3、已经干掉的胶水4、旧日历5、没有粘性的便利贴6、已经结束的培训考试资料7、已经更新了很多代的旧数码用品8、重复的数据线9、小容量的SD卡10、没啥特别意义的明信片贺卡(感谢之情表达并铭记就好了)11、不灵活的鼠标12、存钱罐(这个攒钱的办法并不好,零钱尽快用,孩子有一个就可以)13、坏掉的手表闹钟14、买来就不用的装饰蜡烛15、攒下来的旅游地图16、名片17、已经不再需要的小票18、交完的水电煤单子19、银行寄来的对账单20、跟上一段感情有关的纪念物(怀念前任就去找回来,否则就拥抱现任或迎接下一段感情)21、坏了也不想修的旧电脑22、旧手机23、旧电池24、从来不看的旧课本(课本都迭代更新了,留着青春也不会来)25、不会翻的旧书旧杂志卧室1、只剩一只的袜子2、领口变形的T恤3、泛黄的白色衣服4、破损的旧皮带5、松懈变形的内衣内裤6、穿起来觉得自己变丑的衣服7、磨损的旧钱包8、已经不适合当下年龄气质的衣服9、每次出差带回来的拖鞋10、颜色款式五花八门的衣架,视觉凌乱11、根本塞不下自己却幻想瘦掉能穿的衣服12、旅途买来一年以上从没穿过的民族风衣服13、超大型收纳箱、蜂窝收纳格(发现不好用却折叠了放在衣柜里)14、不会再背的包15、根本就不想再用的旧床单16、用新枕头换下的用了很多年的旧枕头17、已经看不出颜色的枕套抱枕18、用了两年比地板还脏的地毯/地垫19、根本不适合自己的香水20、记不起购买时间的口红21、用了半吊子扔在一边闲置的彩妆22、在抽屉里默默躺了一年以上的面膜儿童房1、孩子已经穿不下的衣服,袜子,鞋子2、孩子已经不玩的玩具(和孩子一起整理吧)3、各种玩具包装盒4、各种培训机构海报5、干涸写不出的水彩笔/油画棒6、孩子小时候用过的被褥7、不合尺寸不和季节的表演服8、松垮的发带,橡皮筋9、节日爬梯装饰品、面具、帽子、气球等10、孩子小时候用的推车、床等大件家具(二手处理或赠送)11、培训机构送的小书包12、漏气的皮球13、随着孩子成长迭代的滑板车、自行车们(二手处理或赠送)阳台1、阳台上已经完全枯掉了的盆栽和肥料2、早已枯萎的花草绿植3、废弃不用的玻璃鱼缸4、暴晒后开裂的塑料面盆5、已经没有花草的空花盆(除非马上用起来)6、以为下次装修还会用到的涂料、电线、地砖、地板7、损坏严重的衣架8、堆在阳台或角落里的快递箱、快递盒9、生锈的扳手、螺丝刀德美生态泥温馨小提示:任何事物,不管是看法或信念、回忆、工作、甚至人,只要让你心情沉重、让你对自己有不好的感觉、阻碍你前行的,把它丢掉、送走、卖掉、抛开,然后继续前行吧从家开始,轻松自如
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